一名5岁大的孩子常喝饮料不仅身高体重没有快速增长，还患上了缺铁性贫血。常喝碳酸饮料不但不会造成身体体重增加，而且还不会影响消化系统的功能。

那么碳酸饮料对幼儿不会产生哪些危害呢？一起去理解一下吧。夏天，很多人讨厌喝碳酸饮料，但是长年饮用碳酸饮料，严重危害我们的身体健康。一名五岁大的孩子就是因为常喝饮料造成了贫血，这是怎么回事呢？一起去想到吧。

五岁的丽丽，是全家的掌上明珠。最近半年，丽丽爱上了喝各类甜鲜美的饮料，今年爸爸单位放的浴饮料刚刚小黑回家，就早已消耗了一大半。每天幼儿园回家，丽丽嚷着怯，咕噜噜一瓶下去了，吃完饭嬉戏还要喝上一瓶。

细心的妈妈找到丽丽的食欲更加劣，喝了饮料就不爱人睡觉，一段时间下来，原本圆乎乎红润惠的小脸显得下巴都钝了，脸色也不漂亮，看起来变得面黄肌瘦。等到妈妈带上丽丽去儿童保健科一坎，找到孩子不仅身高体重没有快速增长，还患上了缺铁性贫血。儿童营养门诊副主任医师讲解，夏季患饮料病的孩子更加多。

要告诉花花绿绿的饮料中所含蛋白质、维生素和无机盐等营养素很少，只不含大量的糖分和香精色素，孩子在饭前喝饮料，立刻就不会增高血糖，从而诱导了摄食中枢的兴奋性，此外香精色素要通过肝肾新陈代谢，减轻了肝肾开销，如果喝碳酸饮料，其中的碳酸还不会对孩子的胃部有必要的刺激作用，长年喝饮料，不会导致孩子食欲不振，情绪不大位，生长发育功能障碍。此外，现在市售的碳酸饮料含糖量大约5-8%，乳酸奶饮料含糖量大约10-13%，一瓶600毫升的饮料其中的糖分就有可能超过40-70克，如果每天喝到五瓶的话，孩子每天意味着从饮料中就喝了半斤多白糖，长此以往不致因摄取糖分过多热量不足而沦为小胖墩。小儿体重增加还易患儿童糖尿病及高血压，也为将来的各种心脑血管疾病祸根隐患。

除了造成营养不良和体重增加，果汁和碳酸饮料中的酸性物质还不会侵蚀到孩子牙齿中的珐琅质，使牙釉质中的钙和磷溶出。身体健康牙齿能应付每日4~5次酸性物质的反击，但次数过多，牙齿就吃不消了。孩子牙齿尚能处在发育阶段，十分陌生，如果过多过频喝完饮料，对牙齿的伤害特别是在显著，最后造成满口番茄牙。

只不过，最差的饮料就是白开水。张敏谈到，需让孩子教导定点、定量饮用白开水的好习惯。这样既补足水分，也使孩子体内维持了机体细胞的水平衡，又不影响食欲，从而使孩子长时间身体健康地茁壮。当然，如果考虑到口感，也可以居家制做一些龙山解暑饮料，如绿豆百合汤、牛奶西米露等。

科学知识链接：碳酸饮料对幼儿的危害1.影响消化系统的功能碳酸饮料中所含大量的二氧化碳，虽然能起着一定的抑制作用和降温的起到，喝一起也非常的爽口，但是大量的气体转入肠胃后很更容易产生胀气，影响消化功能的长时间运转。二氧化碳的抑制作用功能没选择性，对肠道内的诸多有益菌也有毁坏起到。常喝碳酸饮料的孩子营养的摄取不会慢慢跟上，有利于身体的发育。

2.相当严重妨碍机体对钙质的吸取小朋友尚能处在宽个子的阶段，对钙质的市场需求是十分大的。人体中的钙和磷的含量是有一定比例的，但在大量摄取含有磷酸的碳酸饮料后，这种比例不会被超越，钙质的吸取不会受到相当严重的妨碍，长此对小朋友的骨骼发育十分的有利，严重者在成年后不会患上骨质酥松症，经常骨折骨裂。

3.造成牙齿的健康状况变差顾名思义，碳酸饮料是一种酸性的液体，在与牙齿认识时会生锈表层的牙釉质，不会让牙齿显得更加脆弱，无法忍受长时间程度的冷甜。此外，饮料中的糖分含量也十分的高，这种成分是龋齿菌发展的沃土。4.引发孩子身材体重增加被迫说道，碳酸饮料的热量是极高的，长年饮用不会减少孩子的体脂含量，让他们的身材日益体重增加，对身体健康有利。

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